Protože jsem kojící matka, funguji momentálně v omezeném pracovním režimu a nevyjíždím pracovně na individuální konzultace mimo Ústí nad Labem. Po Ústí jezdím za klienty domů. Pro mimoústecké mám k dispozici cvičebnu na Městském fotbalově-atletickém stadionu.

Individuální terapie a poradenství

Dospělí

thumb_DSC_0900_1024

Stále odkládáte řešení bolestí nebo omezení v pohybu kvůli nedostatku času? Nechcete zameškat práci při vyřizování zdravotních potíží? Je pro vás zdlouhavé vyřídit si rehabilitaci ve zdravotnických zařízeních? Zavolejte a já za vámi přijedu domů.

Co řeším za potíže?

  • Bolesti zad, kloubů a svalů.
  • Bolesti hlavy, závratě.
  • Poúrazové a pooperační stavy.
  • Přetížení ze zaměstnání nebo sportu.
  • Poruchy klenby nohou a vbočené palce.
  • Oslabené pánevní dno, problémy s únikem moči, poporodní oslabení břišních svalů.
  • Dechovou nedostatečnost.
  • Neurologické potíže – výhřezy plotének, stavy po mrtvičce, po úrazu míchy nebo mozku, dětskou mozkovou obrnu, obrny nervů, roztroušenou sklerózu…

Děti

DSC_0950

Už vám někdy vrtalo hlavou, jestli se neobjednat k lékaři s podezřením na problém u Vašeho dítěte? Bojíte se, že by mohl být Váš dotaz u lékaře považován za banální nebo dokonce obtěžující? Je pro Vás náročné objednat se, čekat nebo se vypravit lékaři? Ráda Vaše otázky zodpovím v pohodlí Vašeho domova. Není žádné banální podezření ohledně zdraví a vývoje Vašeho dítěte, jen podezření.

Můžete se mnou kozultovat:

  • Nesymetrické polohy a pohyby kojenců.
  • Přeskočení vývojové polohy nebo dovednosti dítěte.
  • Pohybové „speciality“ dětí.
  • Chůzi po špičkách.
  • Plochonoží.
  • Vadné držení těla.
  • Rozestup břišní stěny.
  • Skoliózy.
  • Možnosti dechové rehabilitace u dětí.
  • Poúrazové stavy a pooperační stavy.

Fotonávod se střihem – Jak ušít bačkory

Na jaře jsem se rozhodla, že bych chtěla vyrobit a uveřejnit obecný střih a návod na výrobu bačkor. Využila jsem data získaná při měření ve školkách. Kreslila jsem střihy, ladila detaily, šila, zkoušela boty dětem… a víte, co mi z toho vyšlo? Žádný univerzální střih nejde vyrobit. Moje představa ideálně padnoucí bačkorky, která nejvíce připomíná rukavice na nohy, musí být šitá na míru každému dítěti zvlášť.

Noha vyzrává do šesti let, boty se vyrábí převážně úzké

Přináším Vám další zpravodajství ze zákulisí školkových botníků. Bot dobré délky je v nich 80 %, dostatečně širokých jen necelých 43 %. Situace se zlepšuje, ale problém s nevhodným tvarem bot přetrvává. Naopak burcující čísla ohledně tragických nohou našich dětí se mi v praxi nepotvrzují. V šesti letech, kdy vývoj klenby vrcholí, nacházím dobře klenutou nohu v téměř 90 %.

Velikost bot

Dětská noha není na bolest tak citlivá jako noha dospělého. Nevěřte jim, že je bota netlačí. Vše si ověřte. Děti dokáží nosit boty i o několik čísel menší bez jakéhokoli zaváhání. Deformování nohy ale již probíhá.

Nákup bot pro děti

Na co si dát při výběru bot pozor? Vždy si v obchodě boty přeměřte nebo porovnejte s obrysem nohy. Nespoléhejte se na číslování bot. Není u každého výrobce stejné. Ani výrobcem uváděná délka boty v cm nemusí odpovídat tomu, co sami naměříte. Vždy si zkontrolujte nejen délku, ale i šířku bot. Více o měření nohou a bot se dočtete v článku Velikost bot.