Semináře

Děti na nohou

DSC_0224

Skupinový seminář pro rodiče a blízké dětí o vývoji chodidla a možnostech jeho ovlivnění.

  • Přednáška: 90 min, diskuse a dotazy: 30 min
  • Jak vypadá dětská noha a její otisk.
  • Kdy se vytvaruje klenba.
  • Plochá a vysoká noha – příznaky, důsledky.
  •  Vliv plochonoží na držení těla a chůzi.
  • Jak vytvarovat klenby.

thumb_DSC_0933_1024

Nákup bot pro děti

Na co si dát při výběru bot pozor? Vždy si v obchodě boty přeměřte nebo porovnejte s obrysem nohy. Nespoléhejte se na číslování bot. Není u každého výrobce stejné. Ani výrobcem uváděná délka boty v cm nemusí odpovídat tomu, co sami naměříte. Vždy si zkontrolujte nejen délku, ale i šířku bot. Více o měření nohou a bot se dočtete v článku Velikost bot.

Cesta z bot

Bosá chůze dokáže zbavit bolesti, napřímit trup, podporuje krevní oběh a posiluje imunitu. Tímto článkem se s Vámi chci podělit o své zkušenosti.

NE pevným botám

Pevné ortopedické boty umí vytvarovat nohu. A to je ten největší problém. Nejvíce ohroženými jsou zdravé dětské nohy. Kterým botám říci ANO a kterým NE?

Pevné tělo? Jde to zábavně.

Chcete se udržet v kondici a mít pevné tělo? Hledáte jednoduchou a zaručenou radu na srovnání páteře, kloubů, vyrovnání napětí ve svalech a zapnutí hlubokých svalů? Potřebujete se dostat do formy? Jde to i zábavně. Klíčem k úspěchu je rovnováha.