Cvičím s dětmi již od 2 let.
Plochonoží, vadné držení, skoliózy, opožděný vývoj — vyšetření, srozumitelné pojmenování, plán pro rodiče. Pracuji s dětmi od 2 let.
- 1 000 Kč / 60 min vstup
- 500 Kč / 30 min kontrola
- Rodič vždy přítomen
Diagnózy a stavy u dětí od 2 let.
Rodiči zůstávají v ordinaci. Mluvím srozumitelně, respektuji obavy nebo nesmělost dítěte, hledám cesty k zábavnému cvičení formou hry. Cviky se učíme společně - abyste je doma uměli vést.
Vývoj chodidla a klenby
plochonoží, valgózní/varózní postavení; vyšetření na podoskopu — objektivní hodnocení vývoje nohy
Vadné držení těla
vynucené sezení ve škole, předsazené držení hlavy, odstávající lopatky
Skoliózy a asymetrie
včasné rozpoznání, plán domácího cvičení
Opožděný motorický vývoj
Cvičení vycházející z přirozeného pohybového vývoje dítěte.
Koordinační potíže
neobratnost, problémy s rovnováhou
Sportující děti
kompenzace tréninkové nebo asymetrické zátěže
Pooperační a poúrazové stavy
návrat do plné funkce po artroskopii, frakturách, rupturách šlach
Bolesti zad u dětí
puberta, růstové potíže, sport
navíc u dětí — přístroj podocam: objektivní snímek chodidla, ukáže klenbu, otisky, asymetrie a osu dolních končetin
Vstupní hodina krok po kroku.
60 minut, čtyři fáze. Vyšetření i ošetření v jednom sezení — odcházíte s plánem na příští týdny.
-
01
Anamnéza
Probereme vaše potíže, nálezy, dosavadní léčbu, pohybový režim dne, historii vašeho pohybového aparátu.
-
02
Vyšetření
Postoj, pohybové stereotypy, osy končetin, kvalita a síla napřímení trupu, přístrojová diagnostika podocam — klenba nohy, ruky a osy dolních končetin. Základní ortopedické či neurologické vyšetření.
-
03
Pojmenování
Společně pojmenujeme silné stránky i slabá místa. Naučíte se koukat na své tělo pohledem biomechaniky.
-
04
Plán + video
Konkrétní cviky na míru natočené na videu s instrukcí dávkování. Manuál na doma, ke kterému se kdykoli vrátíte.
Podocam — vidíme vývoj
nohy v číslech.
Přístroj pro objektivní snímkování chodidla. Vidíme klenbu nohy, asymetrie, osy dolních končetin a vývoj plochonoží. Výsledek je měřitelný — ne jen odhadnutý od oka. Snímky porovnáváme při každé kontrole, takže vidíte konkrétní pokrok.
-
Co vidíme na jednom snímku
Klenba nohy a její výška, asymetrie chodidel, osa dolních končetin, valgózní nebo varózní postavení — objektivně, v číslech i v obraze.
-
Pravidelné kontroly dětské nohy
U problematických nálezů každé 3 měsíce. Preventivní kontroly každých 6 měsíců — sledujeme, jak noha vyzrává a zda cvičení funguje.
-
Pokrok viditelný v čase
Snímky při každé kontrole porovnáváme. Rodiče vidí konkrétní vývoj — kde se noha zlepšila, co dál posilovat.
od 2 let
vhodné od útlého věku
6 měs.
preventivní kontroly nohy
Co říkají rodiče.
skupinové cvičení
„Štěpánka umí pro děti vytvořit nejen hravou lekci plnou zábavného cvičení, ale také velmi respektující prostředí."
maminka · cvičila s dětmi
„Milá komunikace, profesionální přístup, výborné výsledky. Zkušenost s dospělými i dětmi. Moc doporučuji."
Cena bez překvapení.
Fyzioterapie v režimu samoplátce. Platba na místě (hotově nebo přes QR kód).
- Vstupní vyšetření · dospělý Vždy hodina.
- 1 000 Kč 60 min
- Následná kontrola · dospělý
- 1 000 Kč 60 min
- Vstupní vyšetření · dítě (2+ let)
- 1 000 Kč 60 min
- Následná kontrola · dítě Kratší kvůli udržení pozornosti.
- 500 Kč 30 min
Příspěvek na rehabilitaci
až 10 000 Kč.
Ústecký kraj podporuje léčebnou rehabilitaci a rehabilitační pobyty nehrazené ze zdravotního pojištění. Dotace pokryje až 70 % nákladů.
Pro koho
Kdo může žádat?
- Děti i dospělí s trvalým pobytem v Ústeckém kraji
- Pacienti se vzácným nebo onkologickým onemocněním
- Osoby s příspěvkem na péči III. nebo IV. stupně
Výše příspěvku
Kolik dostanete?
1 000 – 10 000 Kč
Dotace pokryje maximálně 70 % nákladů na rehabilitaci.
Podmínky a termín
Co je potřeba?
- Doporučení lékaře (praktik, pediatr nebo specialista)
- Rehabilitace proběhne v roce 2026 u poskytovatele zdravotních služeb
- Žádosti přijímány do 30. 10. 2026
Podrobné informace a formuláře:
Ústecký kraj · Podpora léčebné rehabilitace 2026 →
QR · více informací
Rezervujte si termín.
Vyberte si volný čas přes online rezervační systém. Vstupní vyšetření trvá hodinu — vejde se do něj vyšetření, ošetření i plán na doma.
Časté otázky rodičů.
Od kolika let dítě bereme?
Pracuji s dětmi od 2 let. Pro mladší (kojenecké období) doporučuji kolegyně specializované na Vojtovu metodu pro miminka.
Musí rodič být v ordinaci?
Ano, vždy. U menších dětí kvůli pocitu bezpečí, u starších kvůli vedení domácího cvičení. Bez rodiče cvičení doma nefunguje.
Proč 30 min kontroly u dětí?
Děti déle pozornost neudrží — po 30 minutách kvalita cvičení klesá. Vstupní vyšetření je proto hodinové, kontroly krátké a cílené.
Jak často chodit?
Obvykle 1× za 3–6 týdnů podle diagnózy. Mezi sezeními cvičíme doma podle videí — bez toho terapie nefunguje. Preventivní kontroly 1× za 3–6 měsíců — sledujeme vadné držení těla, rychlý růst, vývoj os dolních končetin a vyzrávání klenby nohy v čase.
Co je podocam?
Přístroj na objektivní snímkování chodidla — ukáže rozložení tlaku, klenbu, asymetrie a osu dolních končetin.
Vystavujete doklad pro pojišťovnu?
Ano. Některé preventivní fondy fyzioterapii pro děti proplácí, ověřte si u své pojišťovny.